Imagens meramente ilustrativas.
Chegaram as cafeínas da Bluster Nutrition (150mg de cafeína por cápsula). Entre os benefícios da cafeína podemos citar:
- A cafeína deixa nosso celebro mais alerta, com maior atenção e concentração;
- Atua como um leve anti depressivo (estimula a produção de seratonina e dopamina);
- Otimiza a capacidade respiratória - Diminui a percepção de cansaço pelo cérebro, fazendo com que o mesmo demore um pouco mais para atingir a sensação de exaustão;
- Estimula a lipolise (corpo utiliza as células de gordura estocadas para gerar energia).
Esse último é o famoso efeito termogênico da cafeína, pois transforma gordura em fonte de energia, assim há uma geração de calor e elevação da temperatura corporal que é chamada de termogênese.
Chegaram as cafeínas da Bluster Nutrition (150mg de cafeína por cápsula). Entre os benefícios da cafeína podemos citar:
- A cafeína deixa nosso celebro mais alerta, com maior atenção e concentração;
- Atua como um leve anti depressivo (estimula a produção de seratonina e dopamina);
- Otimiza a capacidade respiratória - Diminui a percepção de cansaço pelo cérebro, fazendo com que o mesmo demore um pouco mais para atingir a sensação de exaustão;
- Estimula a lipolise (corpo utiliza as células de gordura estocadas para gerar energia).
Esse último é o famoso efeito termogênico da cafeína, pois transforma gordura em fonte de energia, assim há uma geração de calor e elevação da temperatura corporal que é chamada de termogênese.