Imagens Meramente Ilustrativas.
A Banana Desidratada, banana seca ou banana passa fornece energia de fácil assimilação e aproveitamento no organismo, devido à presença dos carboidratos simples, principalmente a frutose.
Benefícios da Banana Passa:
- Estimula o metabolismo, graças a alta concentração de ácido fólico;
- Acelera e recuperação do corpo após exercícios físicos;
- Previne Câibras;
- Sacia a fome e tapeia a vontade por doces;
- É um doce saudável pois não tem presença de açúcar refinado.
Como consumir Banana Passa:
- In natura, como lanche entre as refeições
- Picadinha junto com iogurtes
- Na Granola caseira ou no mix de castanhas;
- Em saladas de fruta, trazendo uma nova textura.
A Banana Desidratada, banana seca ou banana passa fornece energia de fácil assimilação e aproveitamento no organismo, devido à presença dos carboidratos simples, principalmente a frutose.
Benefícios da Banana Passa:
- Estimula o metabolismo, graças a alta concentração de ácido fólico;
- Acelera e recuperação do corpo após exercícios físicos;
- Previne Câibras;
- Sacia a fome e tapeia a vontade por doces;
- É um doce saudável pois não tem presença de açúcar refinado.
Como consumir Banana Passa:
- In natura, como lanche entre as refeições
- Picadinha junto com iogurtes
- Na Granola caseira ou no mix de castanhas;
- Em saladas de fruta, trazendo uma nova textura.